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射手座減肥妙法 射手座減肥妙法

十二星座

十二星座

射手座射手座減肥妙法

星星

星射手座-游泳訓練班


射手座的人如果想要減肥成功 ,就得先設定一個達成目標。 比方說 :一個月之內要瘦3公斤 ,或是參加游泳訓練班立志要瘦5公斤 。目標越目確 ,才會成功 。反之 ,如果沒有實際的目標 ,射手座的你是無法持續下去的 。


星星



星射手座健康減肥大作戰


星你的特性


凡事樂觀豁達,個性爽朗大方、喜歡旅遊往外跑,但常因太過正直誠實,沒有考慮到後果。


星適合你的健康之道


行動力十分活躍的射手座,討厭受人差使,自主力強,富有知性的一面,能全心投入工作,但也有享樂的野性面,是個有旺盛研究心又熱情洋溢的星座。


在身材方面,四肢發達是射手座大多人的特性,他們多半也是屬於吃不胖的幸運一族。愛好旅行、運動,對於籃球、網球、羽毛球都有涉獵,舉凡家裡有空間的地方都可以是健身所在,如:在家做仰臥起坐、跳舞。


射手座的健身方式是興之所至,旅行應是他們最喜歡的休閒、運動項目之一,而充足的睡眠和休養,應是射手座在平日體力耗過時最佳的休息方式。



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