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    訪客讚好何麗容醫生這個評論,文章作者是我愛麥當勞﹡
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    訪客讚好觀塘動物醫院這個評論,文章作者是jacquelinenin
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    訪客讚好簡浩榮醫生這個評論,文章作者是小鼠
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    訪客讚好黃智明醫生這個評論,文章作者是小傻
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    訪客投了可惡票給劉大立醫生這個評論,文章作者是kahoso
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    訪客投了可惡票給林學洵醫生這個評論,文章作者是林羽嵐
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    訪客讚好李開裕醫生這個評論,文章作者是忠於原味
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    cuptea新加了一張相片於cuptea的相片相簿中。
    最近左耳聽嘢唔多清楚,朋友介紹睇D位賴國輝聽力師,佢話睇過又講到幾好,就諗住去試下,
    這位聽力師收費合理態度都可以。但係門口個肥婆老姑娘態度好有問題,好囂張,好似唔恨做你生意咁, 講嘢好悔氣,超無禮貌又寸,初初入到去新登記我問太約聽力測試幾$,佢講到我好似無錢比咁,我心諗洗唔洗咁呀,佢就話診金加買助聽器每個病人唔同㗎唔知幾多㗎、到時自己問聽力師啦,我心諗只係問吓診金又唔係一定要買助聽器,洗唔洗咁寸好似想趕人走咁,當時仲有其它人係診所裡面, 令到我好尷尬,條氣真係勁唔順,所以我諗我唔會再去睇呢個醫生, 我就覺得好嘅醫生,都要有一個好護士去接待,先幫到病人同個醫生, 我真係覺得我有比錢買個服務,就
    photos 1日前
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    cchappy加入梁詩慧醫生到我的最愛。
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水瓶座健康祕訣篇 水瓶座健康祕訣篇

十二星座

十二星座

水瓶座水瓶座健康祕訣

星星

《水瓶座: 勇於嘗試、 享受生命》


水瓶子們很容易變成資訊時代的不動產。 這話怎麼說咧? 水瓶子喜歡新奇的事物 , 不甘寂寞的個性, 使得瓶子們特別迷戀網路世界的變化多端, 在電腦面前一呆就是大半天。 網路上身的結果 , 就是讓瓶子們變成不會動的礦物啦 。


跟著感覺走的特質,使得瓶子們最樂於嘗試第四台購物頻道的產品,也喜歡當另類療法的實驗對象。瓶子們這種不怕受傷害的高強本領,並不是因為瓶子們夠勇敢,而是因為瓶子們完全只用腦子思考,卻忽略身體也是肉做的這個事實。如果你實在受不了瓶子們勇於嘗試最新的減肥法、按摩法、美容法、增高法、強化腦力法等稀奇古怪的玩意兒,可別想改造瓶子;早點遠離瓶子們的生活圈,才是唯一的解救之道。


要把瓶子們從當實驗品的生活中抽離出來,第一步就是要過濾瓶子們接收資訊的管道。教育瓶子們正確的健康資訊,讓瓶子們自己動動腦、比較真實和謊言的差異,瓶子們才能停止追逐青春不老、永遠美麗的瘋狂舉動。


第二步就是邀瓶子們參加每週二到三次的團體活動,例如有氧舞蹈、游泳、跑步等,這些讓身體充滿氧氣的運動,能夠讓瓶子們的腦袋清醒清醒。讓瓶子們遠離劣質廣告的誘惑,多多接觸實際的人群,瓶子們的大方慷慨,才能夠充分展現唷。在瓶子們加入運動課程之前,要先體醒他們做好熱身運動,同時也要特別注意保護腳踝和小腿,才能避免抽筋和扭傷的運動傷害。   養成三餐定時定量、細嚼慢嚥的飲食習慣,是讓瓶子們更健康的第三步,也是終極健康絕招。不論是大餐還是簡餐,瓶子們總是吃得急急忙忙、一點也不消化。讓瓶子們多吃一點有媽媽味道的家常菜,最能夠改正瓶子們只想吃得不一樣、吃得特別新奇的壞習慣。發動親情力量,讓全家大小陪著瓶子情人吃飯,最能夠感動瓶子的心,也能夠打造健康的瓶子。

小小瓶子的爸爸媽媽,最好能夠利用空氣清淨器,把家居室內空氣弄得清潔又乾淨、讓小小瓶子隨時呼吸到新鮮空氣。同時記得帶小小瓶子定時向眼科醫師報到,隨時注意視力問題。尤其是喜歡打電動玩具或上網遨遊的小小瓶子,更要記得每個鐘頭休息十分鐘,才能避免電腦症候群唷。

星星


【水瓶座的健康小祕訣】


星健康飲食:養成細嚼慢嚥、定時定量的習慣

星健康運動:有氧舞蹈

星健康風險:視力問題、消化不良、電腦症候群


星星

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